Dit zijn de voordelen van het gebruik van CBD olie

Steeds meer mensen besluiten gebruik te gaan maken van CBD olie vanwege de positieve eigenschappen van dit product. CBD olie heeft namelijk...

5 onmisbare supplementen voor haar en huid

Supplementen zijn een beetje controversieel geworden. Misschien vraag je je wel af of ze schadelijk zijn voor je lichaam. Er zijn veel woorden over...

Sporten in combinatie met supplementen

De meeste sporters maken geen gebruik van speciale voeding bij het sporten. Ze zijn niet geïnteresseerd in extra voedingssupplementen zoals mineralen, vitamines of sportsupplementen....

Bouwstoffen voor de sporter

Goede voeding is essentieel voor sporten. Sporten betekent immers energie verbruiken. Die energie vul je aan met voeding in combinatie met de juiste vitaminen...

De voordelen van een kunstgras voetbalveld

Er zijn steeds meer voetbalorganisaties en verenigingen die gebruikmaken van kunstgras voetbalvelden. Waar vroeger de meeste velden grasvelden hadden, worden het er nu steeds...

Populaire blogartikels

Harder lopen op een ketogeen dieet?

Het ketogeen dieet is een dieetvorm waarbij je extreem veel vetten eet en nauwelijks koolhydraten. Aangezien je bij hardlopen koolhydraten verbrand zou je verwachten...

Elektrische fiets of niet?

Elektrische fietsen zijn net gewone fietsen, maar dan met het voordeel van trapondersteuning. Tot een snelheid van 25 kilometer kun je rekenen op trapondersteuning...

Je snowboard onderhouden: slijpen en waxen

Veelvuldig gebruik van je snowboard kan resulteren in beschadigingen van belag en staalkanten, variërend van kleine krassen tot grote, gapende groeven. Om verdere schade...

De Olympische Spelen in het kort

De Olympische Spelen zijn een internationale sportmanifestatie, waarvan twee versies elk om de vier jaar worden gehouden: de Zomerspelen en de Winterspelen. De filosofie...

Gezonde voeding

De voedingsstoffen die energie leveren noemen wij de macronutriënten. Onze voeding bevat drie macronutriënten: eiwitten, koolhydraten en vetten. Alcohol levert ook energie, maar deze...

Steeds meer sporters stappen over op veganistische levensstijl

Of het nu een trend of een bewuste keuze is, steeds meer mensen stoppen met boter, kaas en eieren en kiezen voor een veganistische...

Wanneer noemen we het ‘aangepast sporten’?

Er zijn veel mensen met een beperking die niet aan sport doen maar dit wel zouden willen. Hierbij kan het gaan om een lichamelijke...

#trowbackthursday Olympische spelen 2012

Terwijl ik naar de opening van het voetbalseizoen zit te kijken bedenk ik me dat het afkickprocess weldra zal beginnen. Ik houd niet eens...

Keuze maken? Wij doen alles..

Wij zijn fan van alle sporten! Wij beoefenen het liefst zo veel mogelijk. Van kracht tot cardio en van dans tot multisports. Je vindt op olympier.nl dus ook blogartikels en informatie over alle type sporten.

Sportvoeding

Eten... eiwitten, koolhydraten of juist heel veel extra vitamines? Er zijn zoveel tips en adviezen rondom sportvoeding. Wij proberen zo eenvoudig mogelijke artikels te schrijven waaraan je pracktisch ook wat hebt. lees snel verder.

Survival en Obstacle runs

Naast de bekende obstacleruns is er een groeiende niche, namelijk survivalrun. Deze technische variant op een obstacle run is eigenlijk een hele sport apart. En dus met geen andere sport te vergelijken.

Afvallen

Er zijn veel verschillende redenen om te sporten. De meest voorkomende zijn: voor een gezond(er) leven, om je fit te voelen maar bovenal sporten mensen om af te vallen! Hoe doe je dat op een verantwoorde manier?

Olympiër

Olympiërsportblog

Wie op Google zoekt op fitness of sport blog krijg je meer hits dan dat je zou willen. Hoeveel influencers hebben het niet over sporten, afvallen, gezond eten, een 'six pack' trainen en nog veel meer? Het antwoord is: ja, veel! Maar wij doen lekker mee! En wij doen daar een stapje bovenop. Zoals we aangeven in onze profielschets doelen we met Olympiër.nl op alles dat met sport te maken heeft. Wij schrijven graag over hoe lekker zwaar sommige sporten kunnen zijn tot leuke sportevenementen die je niet mag missen. Ook brengen we je graag op de hoogte van bijvoorbeeld: nieuwe looptechnieken, nieuwe zwemmethodes, leuke intervaltrainingen, afvaltips, spiermassa trainingen, wedstrijdinformatie en nog veel meer. Heb je een opmerking of TIP? Laat het ons weten en stuur e

Olympische Spelen

De Olympische Spelen in het kort

De Olympische Spelen zijn een internationale sportmanifestatie, waarvan twee versies elk om de vier jaar worden gehouden: de Zomerspelen en de Winterspelen. De filosofie...

#trowbackthursday Olympische spelen 2012

Terwijl ik naar de opening van het voetbalseizoen zit te kijken bedenk ik me dat het afkickprocess weldra zal beginnen. Ik houd niet eens...

Laatste blogartikels

5 onmisbare tips bij de aanschaf van een nieuwe zonnescherm op maat

Wil je nieuwe zonwering kopen? Wanneer je op zoek gaan naar een zonnescherm op maat is het belangrijk om op een aantal zaken te...

De noodzaak van een fietshelm

Fietsen is een leuke bezigheid. Kinderen beleven veel pret tijdens het fietsen en kunnen soms snel de neiging krijgen om een paar trucjes uit...

Niet meer naar de sportschool kunnen? Wandelen is de ideale afleiding

Door het coronavirus zijn er een hoop dingen dicht, zo ook de sportschool. Hierdoor zien we al een hoop creatieve oplossingen, zodat mensen toch...

Eenvoudig zelf de zuurstof meten in uw bloed met een saturatiemeter voor sporters

Een saturatiemeter is eenvoudig thuis te gebruiken. Deze meter meet het zuurstofgehalte in uw bloed en is te gebruiken voor volwassenen en kinderen. Het...

Stoere jongenssport

Er is een grote vraag naar vechtsportlessen. De wereld van de full contact vechtsporten is populair vooral bij jonge jongens. Belangrijk is dat er voldoende...

Vegan eten: voor, tijdens en na het sporten

Welke sport je ook beoefend, goede voeding is erg belangrijk. Door goede voeding heb je voorafgaand je workout een solide basis energie om alles...

De persoonlijke Sportbanner

Zwemmer Maarten van der Weijden begon in juni 2019 aan zijn tweede poging om de Elfstedentocht te volbrengen. De fanatieke zwemmer zwom ruim drie dagen...

Smart personal trainer

We gebruiken de smartphone heel de dag. We zijn online om alle meldingen van social media direct op te merken. We lezen het nieuws...