Voorbereiden op een triatlon: hoe ziet de perfecte voorbereiding eruit?

Wil jij de triatlon afleggen als een echte olympiër? In dat geval is een goede voorbereiding cruciaal! Zoals de naam al doet vermoeden, bestaat...

Reisinspiratie: 3 korte trips door Frankrijk

Trekt Frankrijk jou ook zo aan? Dit prachtige land heeft niet alleen voor ieder wat wils maar is ook nog eens enorm goed bereikbaar....

Ontspannen in je eigen spa na het sporten

Er gaat niets boven ontspannen na het sporten. Nadat je spieren flink hebben gewerkt zijn ze klaar voor een welverdiende wellness, net als jij....

Sporten met je smartphone, dit moet je weten!

Tegenwoordig sporten veel mensen met hun smartphone. Niet zo gek want op een smartphone kun je letterlijk alles bijhouden. Met speciale apps kun je...

5 onmisbare tips bij de aanschaf van een nieuwe zonnescherm op maat

Wil je nieuwe zonwering kopen? Wanneer je op zoek gaan naar een zonnescherm op maat is het belangrijk om op een aantal zaken te...

Populaire blogartikels

Harder lopen op een ketogeen dieet?

Het ketogeen dieet is een dieetvorm waarbij je extreem veel vetten eet en nauwelijks koolhydraten. Aangezien je bij hardlopen koolhydraten verbrand zou je verwachten...

Elektrische fiets of niet?

Elektrische fietsen zijn net gewone fietsen, maar dan met het voordeel van trapondersteuning. Tot een snelheid van 25 kilometer kun je rekenen op trapondersteuning...

Je snowboard onderhouden: slijpen en waxen

Veelvuldig gebruik van je snowboard kan resulteren in beschadigingen van belag en staalkanten, variërend van kleine krassen tot grote, gapende groeven. Om verdere schade...

De Olympische Spelen in het kort

De Olympische Spelen zijn een internationale sportmanifestatie, waarvan twee versies elk om de vier jaar worden gehouden: de Zomerspelen en de Winterspelen. De filosofie...

Steeds meer sporters stappen over op veganistische levensstijl

Of het nu een trend of een bewuste keuze is, steeds meer mensen stoppen met boter, kaas en eieren en kiezen voor een veganistische...

Wanneer noemen we het ‘aangepast sporten’?

Er zijn veel mensen met een beperking die niet aan sport doen maar dit wel zouden willen. Hierbij kan het gaan om een lichamelijke...

#trowbackthursday Olympische spelen 2012

Terwijl ik naar de opening van het voetbalseizoen zit te kijken bedenk ik me dat het afkickprocess weldra zal beginnen. Ik houd niet eens...

Cliché: Waarom Afvallen?

Iedereen heeft zijn eigen redenen om te willen afvallen. Een aantal mensen willen afvallen om gezonder door het leven te gaan. Sommige willen afvallen...

Keuze maken? Wij doen alles..

Wij zijn fan van alle sporten! Wij beoefenen het liefst zo veel mogelijk. Van kracht tot cardio en van dans tot multisports. Je vindt op olympier.nl dus ook blogartikels en informatie over alle type sporten.

Sportvoeding

Eten... eiwitten, koolhydraten of juist heel veel extra vitamines? Er zijn zoveel tips en adviezen rondom sportvoeding. Wij proberen zo eenvoudig mogelijke artikels te schrijven waaraan je pracktisch ook wat hebt. lees snel verder.

Survival en Obstacle runs

Naast de bekende obstacleruns is er een groeiende niche, namelijk survivalrun. Deze technische variant op een obstacle run is eigenlijk een hele sport apart. En dus met geen andere sport te vergelijken.

Afvallen

Er zijn veel verschillende redenen om te sporten. De meest voorkomende zijn: voor een gezond(er) leven, om je fit te voelen maar bovenal sporten mensen om af te vallen! Hoe doe je dat op een verantwoorde manier?

Olympiër

Olympiërsportblog

Wie op Google zoekt op fitness of sport blog krijg je meer hits dan dat je zou willen. Hoeveel influencers hebben het niet over sporten, afvallen, gezond eten, een 'six pack' trainen en nog veel meer? Het antwoord is: ja, veel! Maar wij doen lekker mee! En wij doen daar een stapje bovenop. Zoals we aangeven in onze profielschets doelen we met Olympiër.nl op alles dat met sport te maken heeft. Wij schrijven graag over hoe lekker zwaar sommige sporten kunnen zijn tot leuke sportevenementen die je niet mag missen. Ook brengen we je graag op de hoogte van bijvoorbeeld: nieuwe looptechnieken, nieuwe zwemmethodes, leuke intervaltrainingen, afvaltips, spiermassa trainingen, wedstrijdinformatie en nog veel meer. Heb je een opmerking of TIP? Laat het ons weten en stuur e

Olympische Spelen

De Olympische Spelen in het kort

De Olympische Spelen zijn een internationale sportmanifestatie, waarvan twee versies elk om de vier jaar worden gehouden: de Zomerspelen en de Winterspelen. De filosofie...

#trowbackthursday Olympische spelen 2012

Terwijl ik naar de opening van het voetbalseizoen zit te kijken bedenk ik me dat het afkickprocess weldra zal beginnen. Ik houd niet eens...

Laatste blogartikels

Voorbereiden op een triatlon: hoe ziet de perfecte voorbereiding eruit?

Wil jij de triatlon afleggen als een echte olympiër? In dat geval is een goede voorbereiding cruciaal! Zoals de naam al doet vermoeden, bestaat...

Reisinspiratie: 3 korte trips door Frankrijk

Trekt Frankrijk jou ook zo aan? Dit prachtige land heeft niet alleen voor ieder wat wils maar is ook nog eens enorm goed bereikbaar....

Ontspannen in je eigen spa na het sporten

Er gaat niets boven ontspannen na het sporten. Nadat je spieren flink hebben gewerkt zijn ze klaar voor een welverdiende wellness, net als jij....

Sporten met je smartphone, dit moet je weten!

Tegenwoordig sporten veel mensen met hun smartphone. Niet zo gek want op een smartphone kun je letterlijk alles bijhouden. Met speciale apps kun je...

5 onmisbare tips bij de aanschaf van een nieuwe zonnescherm op maat

Wil je nieuwe zonwering kopen? Wanneer je op zoek gaan naar een zonnescherm op maat is het belangrijk om op een aantal zaken te...

De noodzaak van een fietshelm

Fietsen is een leuke bezigheid. Kinderen beleven veel pret tijdens het fietsen en kunnen soms snel de neiging krijgen om een paar trucjes uit...

Niet meer naar de sportschool kunnen? Wandelen is de ideale afleiding

Door het coronavirus zijn er een hoop dingen dicht, zo ook de sportschool. Hierdoor zien we al een hoop creatieve oplossingen, zodat mensen toch...

Eenvoudig zelf de zuurstof meten in uw bloed met een saturatiemeter voor sporters

Een saturatiemeter is eenvoudig thuis te gebruiken. Deze meter meet het zuurstofgehalte in uw bloed en is te gebruiken voor volwassenen en kinderen. Het...