door Bart | nov 15, 2019 | Hardlopen, Sporten
Adidas komt met een nieuw ontwerp schoenen genaamd de Springblade. Deze schoenen zien er spectaculair uit en volgens het merk zou dit ook echt zo zijn. Deze supersnelle schoenen zijn namelijk voorzien van springveren. Aan de onderzijde van de Springblade zitten...
door Bart | okt 12, 2019 | Afvallen, Uitgelicht, Voeding
Het ketogeen dieet is een dieetvorm waarbij je extreem veel vetten eet en nauwelijks koolhydraten. Aangezien je bij hardlopen koolhydraten verbrand zou je verwachten dat je op een ketogeen dieet niet vooruit te branden zal zijn. Toch worden er indrukwekkende...
