Wandel gezond door de winter (en zomer) heen!

Wandel gezond door de winter (en zomer) heen!

Normaal gesproken is wandelen al belangrijk, maar in de huidige tijd is het helemaal aan te raden om regelmatig even de deur achter je te sluiten en in een rustig (!!) gebied een lange wandeling te maken. De frisse neus doet je goed, een stevige wandeling houdt je...