door Bart | aug 2, 2024 | Fietsen
Overwinningen en Hoogtepunten Mathieu van der Poel heeft opnieuw indruk gemaakt in het wielerseizoen van 2024 met opmerkelijke prestaties in enkele van de meest prestigieuze wedstrijden. Een van de hoogtepunten was zijn overwinning in de Paris-Roubaix, waar hij een...
door Bart | jun 21, 2024 | Hardlopen
Hardlopen is een geweldige manier om fit te worden, maar voor beginners zonder conditie kan het een ontmoedigende uitdaging lijken. Geen zorgen, met het juiste schema en een positieve mindset kun je het zeker halen! Zie het schema hieronder. Beginnen met hardlopen...
door Bart | jun 21, 2024 | Sportinformatie
Garmin sporthorloges staan bekend om hun geavanceerde technologie en betrouwbare prestaties. Of je nu een fanatieke hardloper bent, een avontuurlijke buitensporter, of iemand die gewoon zijn dagelijkse activiteiten wil bijhouden, Garmin heeft een horloge dat bij jouw...
door Bart | jun 21, 2024 | Hardlopen
Bij het kiezen tussen hardlopen en wandelen rijst vaak de vraag: wat is beter? Beide activiteiten bieden unieke voordelen, afhankelijk van je doelen en voorkeuren. Wat zijn de voordelen van hardlopen? Hardlopen is een intense vorm van cardiovasculaire oefening. Het...
door Bart | jun 20, 2024 | Afvallen, Hardlopen
Hardlopen is een populaire sport die wereldwijd door miljoenen mensen wordt beoefend. Het is eenvoudig, kost weinig en kan bijna overal worden gedaan. Maar helpt het echt om af te vallen? Is hardlopen goed voor afvallen? Veel mensen beginnen met hardlopen om die extra...
