• Home
  • Contact/samenwerken

404

Oeps.... deze pagina bestaat niet meer!

Latest Articles

Verschillende Kickboks systemen

Nederland is al sinds jaar en dag toonaangevend in het kickboksen. Deze sport is afkomstig uit Japan en ook uit de V.S. Het Kickboksen...

#trowbackthursday Olympische spelen 2012

Terwijl ik naar de opening van het voetbalseizoen zit te kijken bedenk ik me dat het afkickprocess weldra zal beginnen. Ik houd niet eens...

Gezonde voeding

De voedingsstoffen die energie leveren noemen wij de macronutriënten. Onze voeding bevat drie macronutriënten: eiwitten, koolhydraten en vetten. Alcohol levert ook energie, maar deze...

Cliché: Waarom Afvallen?

Iedereen heeft zijn eigen redenen om te willen afvallen. Een aantal mensen willen afvallen om gezonder door het leven te gaan. Sommige willen afvallen...

Van hartstocht tot hartstocht

Op 3 juli was het zo ver. Er kon eindelijk gestart worden met lopen voor de hartstichting. Tenminste, toen zagen we het nog zo....

Elektrische fiets of niet?

Elektrische fietsen zijn net gewone fietsen, maar dan met het voordeel van trapondersteuning. Tot een snelheid van 25 kilometer kun je rekenen op trapondersteuning...

Je snowboard onderhouden: slijpen en waxen

Veelvuldig gebruik van je snowboard kan resulteren in beschadigingen van belag en staalkanten, variërend van kleine krassen tot grote, gapende groeven. Om verdere schade...

Harder lopen op een ketogeen dieet?

Het ketogeen dieet is een dieetvorm waarbij je extreem veel vetten eet en nauwelijks koolhydraten. Aangezien je bij hardlopen koolhydraten verbrand zou je verwachten...