Tips om verantwoord af te vallen!

Tips om verantwoord af te vallen!

Wie wil er nou geen gezond en vitaal lichaam? Een gezond lichaamsgewicht hoort daar zeker bij. Afvallen op een verantwoorde manier is essentieel voor zowel fysieke als mentale gezondheid. Gelukkig zijn er nieuwe benaderingen die kunnen helpen bij het bereiken van deze...
De nieuwste tools binnen de schoonheidswereld

De nieuwste tools binnen de schoonheidswereld

De technologische wereld is volop in verandering. Nieuwe ontwikkelingen en ideeën stromen binnen in de markt, en we kunnen niet anders dan volgen. Ook de schoonheidsbranche springt mee op de kar van deze evolutie. De laatste jaren passeerden heel wat verbeteringen de...
5 Tips om succesvol gewicht te verliezen

5 Tips om succesvol gewicht te verliezen

Er komt vaak genoeg wel een moment, waar je jezelf in de spiegel bekijkt en ontevreden bent over jouw uiterlijk. Had ik maar niet zoveel gesnoept denk je dan. Of was ik maar niet gestopt met het sporten. Meestal is ongezonde voeding de boosdoener voor vetophoping en...
Fitter worden? Ga boksen!

Fitter worden? Ga boksen!

Het is niet altijd even makkelijk om genoeg te bewegen. Vooral nu de sportscholen dicht zijn, is in beweging blijven echt een uitdaging. Maar niet getreurd, want daar zijn oplossingen voor! Tegenwoordig bieden diverse sportscholen de mogelijkheid om buiten te trainen!...
Hoe blijf je thuis fit?

Hoe blijf je thuis fit?

Laat het ontbreken van een actief lidmaatschap van een sportschool je niet beletten om fitter te worden. Niemand heeft een sportschool nodig om in topvorm te komen, wat handig is als je bedenkt hoe vaak de toegang tot sportscholen het afgelopen jaar is beperkt. Er...